Solo Date: Kenapa Itu Penting?
Kapan terakhir kali Anda berjalan-jalan sendirian dan pergi ke tempat yang Anda sukai? Sekadar membaca buku favorit Anda sambil ditemani segelas cokelat hangat atau duduk sendirian di taman sambil menikmati keindahan langit yang perlahan berganti jingga. Tahukah Anda? Banyak orang…
Pygmalion Effect vs Golem Effect: Ekspektasi Sebagai Takdir Hidup Manusia Saat Ini
Pernahkah Anda merasa sedang hidup melalui harapan dan ekspektasi orang lain? Di tengah dunia yang dipenuhi sorotan media sosial, ekspektasi seakan menjadi napas kedua bagi sebagian besar manusia. Sebagai makhluk sosial, Anda tentu pernah merasakan bertumbuh dalam dunia yang semakin…
Fenomena Phone Snubbing (Phubbing): Ketika yang Jauh Semakin Dekat, yang Dekat Semakin Menjauh
Interaksi sosial sudah menjadi kebutuhan primer yang fundamental tak terelakan dalam membangun peradaban manusia hingga menjadi seperti saat ini. Castiello et al. (2010) menemukan bahwa, manusia mulai mengembangkan tindakan sosial pertama sejak kehamilan pada trimester kedua. Lebih lanjut, jalinan interaksi…
Hustle Culture: Mengejar Makna atau Pengakuan?
Apakah kesibukan yang Anda lakukan sekarang adalah bagian dari tujuan hidup Anda atau hanya sekadar untuk membuktikan sesuatu? Kini, media sosial tidak lagi menjadi tempat asing sebagai ajang pameran pencapaian. Semakin mudahnya akses dan penggunaan media sosial, semakin mudah pula…
Mati Rasa: Menyelami Kekosongan Emosi dari Perspektif Psikologi
Pernahkah kamu merasa kosong? Hampa? Atau mati rasa? Saat kamu sebenarnya sedang mengalami kegembiraan atau kesedihan tapi malah tidak merasakan apapun? Lalu apa yang sebenarnya terjadi dengan dirimu? Di tengah arus kehidupan modern yang serba cepat, kompetitif, dan penuh…
Benarkah Menangis selalu Berhubungan dengan Kesedihan?
Kapan terakhir kali Anda menangis? Apakah ada manusia di dunia ini yang belum pernah menangis? Semua manusia pasti pernah menangis, ya! Menangis merupakan respon pertama yang kita keluarkan ketika kita lahir di dunia ini. Kemudian, tangisan juga menjadi sarana kita…
Siklus Siang-Malam: Pengaruh terhadap Ritme Circadian dan Tidur
Dalam kehidupan sehari-hari, kalian pasti mengalami siklus siang-malam secara bergantian. Siklus siang-malam ini terjadi karena rotasi bumi, di mana bumi berputar pada porosnya selama 24 jam (Faradiba, 2023). Dalam rotasi tersebut, ada sisi bumi yang menghadap ke matahari dan ada…
Attachment Issues pada Mahasiswa Berpacaran: Apa saja jenisnya dan efeknya?
Berpacaran merupakan suatu proses alamiah bagi mahasiswa yang sedang memasuki fase dewasa awal, dimana seseorang mencari pasangan yang mampu menjadi sahabat karibnya dengan membangun kelekatan emosi dan suatu bentuk dari proses pendewasaan kepribadian (Setiawan & Nurhidayah, 2008). Berdasarkan tahap perkembangan…
Efek Impostor Syndrome: Mengapa Kesuksesan Terasa Berat?
Pernahkah Anda merasa tidak layak atas kesuksesan yang diraih, meskipun sudah bekerja keras? Menurut beberapa penelitian yang telah dilakukan, mahasiswa rentan mengalami fenomena ini, dimana mereka meragukan kemampuan diri mereka sendiri. Fenomena ini disebut sebagai “impostor syndrome” yang berarti “seseorang…
Sindrom Kepiting: Mengapa Enggan Melihat Kesuksesan Orang Lain?
Pernahkah Anda menyadari bahwa kepiting yang berada dalam satu ember yang sama akan berusaha untuk menarik kepiting lain yang berusaha untuk keluar dari wadah tersebut? Faktanya, kepiting melakukan hal tersebut untuk menyelamatkan kawannya agar tidak diburu oleh pemangsa. Kepiting memiliki…
