When Positive Mind Works Wonders
Pernahkah kamu merasa pikiranmu mengendalikan kondisi tubuhmu? Misalnya, ketika kamu merasa tidak mampu, tanpa sadar tubuhmu seakan menjadi lemas, padahal kondisi kesehatanmu saat itu sedang baik-baik saja. Saya sendiri pernah mengalaminya dan pikiran pesimistis tersebut tanpa sadar membuat diri saya…
Dari Diri Saya, Untuk Diri Saya
“Hidup dengan orang lain akan ada akhirnya, tapi hidup dengan diri sendiri itu selamanya.” Waktu lagi duduk dan sibuk bercanda bareng teman di kantin, tiba-tiba ingat dulu pernah salah omong di depan banyak orang. Tiba-tiba ada cewek cantik lewat di…
Fake It Till You Make It
Beberapa peristiwa di sekitar kita terkadang berpotensi menimbulkan stres. Hal tersebut merupakan fenomena yang umum dan pernah dialami oleh semua orang. Akan tetapi, peristiwa atau hal yang memicu stres pada satu orang dengan yang lain tentunya akan berbeda-beda. Selanjutnya, secara…
Bagaikan Belati Bermata Dua
“Kalau (mentalnya) belum pulih dari masa lalu, mending jangan jalin relasi dulu sama orang lain (atau biasanya ‘pacaran’).” Apakah kamu pernah mendengar pendapat semacam itu? Well, beberapa kali saya jumpai cuitan serupa di media sosial. Biasanya, komentar sejenis muncul ketika…
Jalan Sekarang atau Lari Besok?
Terkadang kita kehilangan keinginan untuk melakukan suatu kewajiban. Pepatah mengatakan “Jika kamu tidak berjalan hari ini, maka kamu harus siap untuk berlari besok.” Kalimat di atas mungkin pernah dijumpai di beberapa media sosial. Sebenarnya, apa arti sesungguhnya dari kalimat itu?…
Kesepian, Kesendirian, dan Memahami Diri
Saya pernah berbincang dengan seseorang di waktu yang lalu. Ia berkata begini, “Semakin kita dewasa, semakin kita menjadi individualis lalu dipandang sebagai orang yang kesepian. Dalam artian, perjalanan hidup kita memang bisa membentuk kepribadian kita.” Saat itu, saya belum benar-benar…
Cyber Psychology: Nyata Atau Maya?
Dewasa ini, dunia maya menjadi salah satu hal yang tidak dapat terpisahkan dari kehidupan kita sebagai individu. Banyak di antara kita yang menghabiskan waktu hingga berjam-jam untuk berselancar di dunia maya dan tidak jarang pula membuat sebuah jaringan pertemanan baru…
Kecanduan Menonton Berkedok Self-reward
“Reward diri sendiri dulu, ah, mau marathon series … ” Apakah kira-kira kamu sering mengungkapkan hal tersebut di saat membutuhkan hiburan setelah sekian lama bekerja atau menyelesaikan kewajiban tertentu? Atau bahkan mengalokasikan satu hari libur untuk marathon series pilihanmu? Mari…
Liburan atau Beban?
Apa yang terlintas di benak Anda ketika mendengar kata “liburan”? Jalan-jalan ke pantai? Paralayang di gunung? Atau bisa pula menikmati film yang sudah sejak lama berada di watchlist pribadi Anda?
Tahun Baru, Resolusi Lama
“New Year, New Me.” Itulah kalimat yang sering kali kita dengar ketika memasuki tahun yang baru. Banyak orang mulai menjalankan resolusi tahun barunya yang sudah disusun sejak beberapa bulan lalu. Ada yang mau hidup sehat, mau menabung sekian rupiah setiap…
